Кризис, как начало нового этапа

Любовь, брак, семья - остаются главной ценностью для человека. Кризисы бывают не только экономические, но и в отношениях с любимыми нам людьми. Длительное сохранение семейного конфликта вызывает множество нежелательных последствий. Отсутствие гармонии в семье сказывается не только на физическом и психологическом здоровье, но и на поведении детей. В этом процессе дети становятся зеркалом, которое отражает реальное положение семьи. Свадьба, гости, подарки и планы на счастливую жизнь. Первый кризис. Пара начинает жить вместе и им нужно…

Продолжить чтениеКризис, как начало нового этапа

Эмоциональное выгорание

Жизнь   человека, её   духовную   и   физическую сущность, наполняют содержанием   и   смыслом не только семья и дети, но и успешность  в   выбранной   профессии. В то же время   неправильный   выбор   профессии, неумение   ставить   перед   собой   четкие   цели   и   задачи, низкий   уровень   коммуникативных   навыков, профессиональные   кризисы, отсутствие перспектив профессионального развития – факторы, которые могут     привести к эмоциональному выгоранию в профессиональной сфере.  Эмоциональное выгорание определяется как состояние изнеможения, истощения, сопровождаемое чувством собственной бесполезности. Усталость, частые головные боли, бессонница, переживания,…

Продолжить чтениеЭмоциональное выгорание

Синдром опустевшего гнезда

«Синдром опустевшего гнезда» - определенный период семейной жизни. Дети становятся взрослыми и самостоятельными. Родителям нужно адаптироваться к новому укладу жизни. Когда ребенок уезжает учиться в другой город, женится или выходит замуж, родители переживают этот период очень болезненно. Смена привычек и пустота там, где все крутилось вокруг ребенка. Быть ребенком своих родителей недостаточно для того, чтобы эффективно приспособиться к быстро меняющимся условиям. Надо быть кем-то еще. Узнать, найти какие-то новые модели жизни ребенок может, только уйдя…

Продолжить чтениеСиндром опустевшего гнезда

Плохо то, что человек иногда внезапно смертен

Смерть является неотъемлемой частью жизни. Рано или поздно каждый человек на земле сталкивается с потерей близкого ему человека. Для каждого из нас утрата является тяжелым бременем.  Каждый переживает горе по-своему. Клинические проявления реакции на горе различны и включают депрессивное настроение, тревогу, беспокойство, чувство беспомощности, снижение активности и продуктивности в ежедневных делах. Так же могут быть вспышки агрессивности, демонстративное поведение. Длительность таких симптомов обычно длится от 3 до 12 месяцев. Если симптомы не проходят желательно обратиться…

Продолжить чтениеПлохо то, что человек иногда внезапно смертен

Удобен для других или счастлив для себя?

Сколько раз вы разрешали себе быть удобным? Сколько раз вы не сказали «нет», когда это было нужно? Зачастую людям нравится, когда вы оправдываете их ожидания и этим самым максимально упрощаете их взаимодействие с вами. Одно удовольствие общаться с человеком, который не пытается защищать свои личные границы. От такого человека легко получить желаемое. В основе такого поведения чаще всего лежит воспитание, при котором родители сами учат своих детей быть удобными. Возможно, помните моменты, когда родители вам…

Продолжить чтениеУдобен для других или счастлив для себя?

Если ваш ребенок влюбился

Все взрослые были подростками и, наверняка, большая их часть испытала те первые чувства влюбленности, о которых пишут в романах. Переживания, страдания, искание проблемы в себе и в своем внешнем виде. Скованность, страх казаться глупой или глупым. Период, когда эмоции контролировать невозможно. У каждого человека есть индивидуально-психические особенности. Что это значит? В это понятие входят особенности мотивационной, волевой, эмоциональной сфер, характера, темперамента, сложившиеся стереотипы поведения и эмоционального реагирования. В каждой семье сформирована определенная модель поведения между…

Продолжить чтениеЕсли ваш ребенок влюбился

Куда пойти учиться?

Проблема выбора мучает многие поколения абитуриентов. Хорошо если понимание, кем хочу быть, пришло сразу. А что делать, если не уверен? Что делать если нет интереса к определенной профессии? Каждый старшеклассник стоит перед важнейшим выбором в его жизни - это выбор профессии. Чаще всего в семье уже решили, что их чадо будет к примеру юристом, или инженером, или управленцем - родителям ведь виднее. Да и хочется, чтобы их сын или дочь жили обеспеченно и счастливо. К…

Продолжить чтениеКуда пойти учиться?

О пользе занятий вокалом для развития детей

Многие родители хотят, чтобы их дети для общего развития занимались творчеством. Кто-то отдает ребенка в художественную школу, кто-то на бальные танцы, а кто-то на вокал!Поговорим о вокале!Любой вид искусства и занятия творчеством благотворно сказывается на эмоциональном и физическом состоянии ребенка и его психике. Поэтому многие психологи используют в своей практике арт терапию. Занятия вокалом не только положительно влияет на эмоциональное состояние ребенка, но и способствует его оздоровлению, помогают расслабиться, справится со стрессом и нервным напряжением.…

Продолжить чтениеО пользе занятий вокалом для развития детей

Выбор

Каждый раз, принимая решение, мы боимся ошибок и неудач.Перед нами страх потери. Потери времени, денег, здоровья, отношений!Человеку дан особый дар, право выбора. Но это не только право, но и ответственность. Ответственность за удачи и провалы.Каждый из нас видит этот мир через свою призму, через свой опыт. И каждый из нас одно и тоже событие проживает по разному.Легче всего переложить ответственность на другого человека и тогда в провале ты не виноват.Но что, если сделать выбор и…

Продолжить чтениеВыбор

Как пройти адаптацию после летних каникул?

Вспомните себя после отпуска, нам всегда не хватает тех самых пару дней, благодаря которым как нам кажется ы выспимся и отдохнём. Нам всем нужно уметь собраться с духом, и вернуться в активный режим жизни. Но как быть детям? Которые ещё не все способны к саморегуляции. Дети любого возраста обязательно проходят адаптационный период в школе. Причём этот период в каждом возрасте проводит по-разному: у детей, учащихся в начальной шкале — это протекает до полутора месяцев, тогда…

Продолжить чтениеКак пройти адаптацию после летних каникул?